Autocobrança e fim de ano: Qual a ligação entre eles?
Chegamos em um período do ano em que realizamos reflexões e a autocobrança pode aparecer, nos trazendo sentimentos desconfortáveis.
Isso é MEDO ou ANSIEDADE?
Você já teve a sensação de estar com medo de algo, mas não saber exatamente de quê? Ou de saber que seu pensamento não é verdadeiro, mas mesmo assim ter medo que vire realidade?